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Mentale Stärke im Alltag

Powerbrain.
Erfolg beginnt im Kopf.

Powerbrain verbindet Mentaltraining, Wahrnehmung, Bewegung und Entspannung. Im Mittelpunkt steht der Mensch – mit seinen Fähigkeiten, Erfahrungen und persönlichen Zielen.

Update
your brain
Mentale StärkeKonzentrationWahrnehmungEntspannung
GanzheitlichDen Menschen im Blick
IndividuellAm persönlichen Ziel orientiert
AlltagstauglichVerständlich und praktisch
Mit FreudeEntwicklung ohne Druck

Die Powerbrain®-Methode

Ganzheitliches Mentaltraining für unterschiedliche Lebensbereiche.

Powerbrain richtet den Blick auf Ausgeglichenheit, den Umgang mit Stress und die Weiterentwicklung von Lern- und Leistungsfähigkeit.

Die Übungen und Methoden werden an die jeweilige Person und ihr konkretes Anliegen angepasst. Dabei verbinden sich mentale Arbeit, Wahrnehmung, Entspannung und Bewegung zu einem alltagstauglichen Training.

Finde den passenden Weg

Die drei wichtigsten Powerbrain-Angebote.

Wähle den Bereich, der am besten zu deinem Anliegen passt.

Powerbrain Mentaltraining

Für Erwachsene, die ihre mentale Stärke, Konzentration, Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit gezielt weiterentwickeln möchten.

Mentaltraining kennenlernen →

Mentaltraining für Kinder

Mit Bewegung, Wahrnehmung, Lerntipps und Entspannung – kindgerecht und in Zusammenarbeit mit den Eltern.

Mentaltraining für Kinder →

Ängste & Blockaden

EMT – Eye Movement Tracking – arbeitet mit geführten Augenbewegungen und einer speziellen Gesprächsführung.

Mehr über EMT erfahren →

Was Powerbrain verbindet

Mentale Entwicklung aus mehreren Blickwinkeln.

M

Mentale Stärke

Eigene Fähigkeiten bewusster wahrnehmen und gezielt nutzen.

W

Wahrnehmung

Persönliche Reaktionen, Muster und Ressourcen besser erkennen.

B

Bewegung

Körperliche Aktivität mit kognitiven Herausforderungen verbinden.

E

Entspannung

Ruhe, Visualisierung und bewusste Regeneration einbeziehen.

Für wen ist Powerbrain?

Individuelle Begleitung für unterschiedliche Ziele.

Kinder & Jugendliche

Für mehr Konzentration, Lernfreude und einen besseren Umgang mit schulischem Leistungsdruck.

Erwachsene

Für mehr Ausgeglichenheit, mentale Klarheit und einen bewussteren Umgang mit Anforderungen.

Sport & Leistung

Für Konzentration, Motivation, Wahrnehmung, Entspannung und das gezielte Abrufen vorhandener Fähigkeiten.

Weitere Powerbrain-Inhalte

Vertiefen, ausprobieren und weiterlesen.

Powerbrainblog

Gedanken und Informationen rund um Gehirn, Stress, Schlaf, Gewohnheiten und mentale Entwicklung.

Zum Powerbrainblog →
Gerhard Horwitz

Gerhard Horwitz

Persönlich begleitet und auf dein Anliegen abgestimmt.

Als Powerbrain Mentaltrainer, EMT-Coach, psychologischer Berater und Lebens- und Sozialberater begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, ihre Ressourcen zu entdecken und neue Möglichkeiten zu entwickeln.

Powerbrain MentaltrainerEMT-CoachPsychologischer BeraterLebens- und Sozialberater
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Im kostenfreien Erstgespräch klären wir dein Anliegen und finden gemeinsam heraus, welche Unterstützung passend sein kann.